ENTRENAMIENTO CREATIVO 2023

ENTRENAMIENTO CREATIVO

Prof Olivia Cecato

oProfesora de educación física

oInstructora en aeróbica, box y ritmos

oPosgrado en nutrición deportiva y diplomatura en evaluación y prescripción del ejercicio

oCreadora de recetas saludables y de brindar herramientas para la incorporación de hábitos saludables de manera integral y holística.

oCertificada en el Método FitFem

oCreadora de la plataforma de entrenamiento integral online www.zentirte.com.ar/

oInstructora en pre y pos parto.

oInstructora en pilates

oCertificada en técnicas de bodyflex

oActualización anual de primeros auxilios.

oSocia gerente y fundadora de estilo fitness srl ( 2010- 2015).

oSocia en soma centro de entrenamiento (2020).

oDictó Encuentro de HIIT en el instructorado en fitness en Quality isad (2019).

oActualmente dicta clases y dirige la plataforma virtual Zentirte,

oStaff de profesionales de técnicas de Fitness grupal en Megatlon Cordoba

oDicta Cursos para Capacitaciones Urban

oDicta clases personalizadas en el centro de deportologia vo2max.

 

ENTRENAMIENTO CREATIVO es una capacitación compuesta por cuatro métodos diferentes y a su vez complementarios que tiene como objetivo trabajar todas las capacidades y así mejorar la aptitud física partiendo siempre desde la salud de todos los sistemas. Pudiendo combinar en un plan de entrenamiento todas estas variantes.

Estos métodos son:

·         10/06 - HIIT

·         22/07 - TALLER DE GAP

·         12/08 - TALLER DE ABDOMEN

·         21/10 - OCFIT ®

 

Esta propuesta cuatrimestral está destinada a Profes de Educación Física, Instructores, Técnicos y alumnxs que quieran ampliar su conocimiento sobre técnicas del fitness grupal. También es viable elegir solo uno o varios de estos métodos de manera diferenciada.