ESPECIALIZACIÓN
EN MUSCULACIÓN
Lic. Lucas
Pereira Thiem
Prof y Licenciado en Educación Física (UNCa) – Experto en evaluaciones funcionales - Posgrado en prevención y rehabilitación de lesiones - Posgrado en desarrollo motor en la niñez y la adolescencia - Entrenador nacional en musculación - Personal training - Preparador físico de mediano y alto rendimiento - Antropometrista nivel II ISAK – Encargado de área de Musculación y coordinador de Orange Gym (Piamonte, Italia)
Encuentro 1 Entrenamiento de Musculación para el Deporte: Se abordarán contenidos específicos para el abordaje de entrenados cuyo objetivo sea mejorar su rendimiento deportivo, dentro de la sala de musculación. Análisis del deporte y del deportista. Planteo de Objetivos en base al momento de la temporada. Diseño del plan de entrenamiento. Test específicos de rendimiento.
Encuentro 2 Entrenamiento de Musculación para la Salud: Se abordarán contenidos específicos para el abordaje de entrenados cuyo objetivo sea mejorar su salud, dentro de la sala de musculación. Evaluación diagnóstica. Planteo de Objetivos. Diseño del plan de entrenamiento. Control y Evolución
Encuentro 3 Entrenamiento de Musculación para la Estética: Se abordarán contenidos específicos para el abordaje de entrenados cuyo objetivo sea mejorar su composición corporal, dentro de la sala de musculación. Evaluación diagnóstica inicial. Planteo de Objetivos. Diseño del plan de entrenamiento. Control y Evolución. Herramientas ideales y sugerencias de control.
Encuentro 4 JORNADA INTEGRADORA – Lic Lucas Pereira Thiem + Prof Tomas Flamini- PRESENCIAL Puesta en práctica de todos los contenidos abordados en el curso con los 3 objetivos de trabajo contemplados + Planificación y casos prácticos
- Gestor: Lucas Ramello
- Gestor: Lorena Sotomayor
- Gestor: Administrador Urban
- Profesor: Tomas Flamini
- Profesor: Lucas Pereira Thiem